Каждый человек должен иметь 4 типа людей в своем окружении:

  • Любящие и верящие в тебя. Те кто всегда на твоей стороне. Они не скажут что тебе нужно исправить и не наставят на путь истинный, но они всей душой за тебя. Чаще всего это люди из твоей семьи (дети, жена, иногда родители и даже собака).
  • Друзя. Те люди с которыми ты можешь быть собой и расслабиться. Подурачиться, пообщаться, пошутить над друг-другом. Это отдушина наполняющая жизнь яркими красками.
  • Ментор. Тот человек который многого достиг и может подсказать короткую дорогу. Он как будто птица которая летит выше чем вы, и видит дальше и больше. Этот человек может подсказать короткий путь, но не будет подталкивать вас к движению и нянчится.
  • Коуч и тренер. Задача этих людей ускорять движение. Если «любящие» — успокаивают (не переживай, я все равно тебя люблю), то тренера не дают остановиться. Эти люди не должны как ментора разбираться в теме лучше чем ты, их задача создавать давление. Например у каждого олимпийского чемпиона есть тренер. У тренера навыки хуже чем у чемпиона (ведь чемпион поэтому и чемпион потому что он лучший), но тренер видит спортсмена со стороны и создает тренировку нужной интенсивности, требуя выложиться даже если сегодня хочется передохнуть.

Коуч и тренер ускоряет движение. Акцентирует внимание там, где вы решите срезать угол и сэкономить силы. Коуч это ваша команда которая мотивирует на постоянное движение. Коучинг требуется в тех случаях, когда нужно решить сложную задачу, либо увеличить скорость движения.

Встречи проводятся 1 — 2 раза в неделю по Skype (или очно в Адлере). Также между встречами мы поддерживаем связь по WhatsApp/почте. Иногда мы устанавливаем фиксированные отчеты (к примеру каждый 2й день отчет о проделанной работе), иногда двигаемся в более свободном режиме — зависит от целей и свободного времени.

На первой сессии мы намечаем как мы будем двигаться и коммуницировать.

С какими направлениями можем работать:

  1. Цели по здоровью, телу, спорту, энергии, самочувствию
  2. Цели по психике (привычки, самочувствие, самоконтроль, гармония)
  3. Цели по продуктивности (больше времени уделять работе, больше эффективного времени)
  4. Цели по деньгам, сбережению финансов
  5. Цели по завершению или началу большого дела
  6. Развитие новых навыков
  7. Развитие социальных навыков
  8. Развитие себя как личности (расширение зоны комфорта)
  9. И другие направления где вы хотите превзойти самого себя

Для начала работы проводится первичная консультация, которая займет около 1 часа. Стоит 2000 рублей.

2 месяца коучинга — от 10 000 рублей (зависит от интенсивности нашей работы).

Для записи на личный коучинг, пишите мне по контактам, с указанием «Хочу на коучинг» и вашу цель которую хотите достичь.

00