Если у вас есть вопрос, вы можете его задать используя форму ниже — это бесплатно, отвечаю по-возможности. Ответ появится на этой странице, обычно в течении 7 дней.

В форме подробно опишите проблему, чем подробнее, тем будет понятнее суть. На вопросы в виде «У меня депрессия, что делать?» — невозможно дать точный ответ. От полноты вопроса будет зависеть насколько применимым будет ответ в вашем случае.

Что желательно описать:

  • Суть проблемы
  • Когда эта проблема проявилась в первый раз
  • Что уже делали для исправления проблемы
  • Возраст
  • С кем живете
  • Чем наполнены ваши дни (отдых, работа, друзья …)
  • Какие обычно мысли в вашей голове.
  • Все то что посчитаете нужным добавить
  • И сам вопрос