Всевозможные курсы йоги, тренинги по раскрепощению или самосовершенствованию стали нормой жизни современного человека. Действительно ли работа над собой так необходима или же это просто дань моде?

Вернитесь в общество!

 

Несмотря на то, что в наше время существуют все возможности для сближения с себе подобными, многие люди постепенно отдаляются от общества. Ярким примером тому могут служить социальные сети, в которых, в буквальном смысле, живёт современный человек. Всевозможные сайты, предлагающие знакомиться с людьми по всему миру, не только не избавляют от одиночества. Они погружают в него ещё больше. В сетях мы общаемся не с человеком, а с его виртуальным двойником, который нередко выглядит намного привлекательнее своего реального прототипа. Сами по себе виртуальные сети не несут ни пользы, ни вреда. Тем не менее, чрезмерное увлечение ими приводит к тому, что столкнувшись с действительностью, вы испытываете шок: люди совершенно не такие, какими кажутся в виртуальном пространстве.

Тренинги по раскрепощению дают возможность безболезненно вернуться в общество. Искусственный мир сетей создаёт ложные представления о том, какими должны быть отношения между людьми. Не найдя в реальности того, что кажется таким доступным и естественным на любимом сайте, человек чувствует себя разочарованным, обманутым жизнью. Он не испытывает желания контактировать с людьми реального мира. Результатом увлечения виртуальным пространством становятся социофобия и чрезмерная замкнутость, помочь справиться с которыми должен настоящий специалист.

Курсы раскрепощения предлагают вам общаться с живыми людьми, а не с их электронными копиями. Контактируя с новыми знакомыми в реальности, вы видите человека таким, какой он есть на самом деле, а не таким, каким ему хотелось бы казаться. Тренинг по раскрепощению помогут встретить новых друзей с похожими психологическими проблемами. Вы не просто избавитесь от одиночества, у вас появятся соратники, которые помогут вам в вашей непростой борьбе с застенчивостью.

 

Заблуждения

 

В то время, как одни люди заняты поиском курсов, предлагающих саморазвитие и избавление от комплексов, другие считают себя активными противниками «бестолковой траты денег». Тренинги по раскрепощению, как и другие подобные курсы, породили множество заблуждений, наиболее распространёнными из которых можно считать:

 

  • «Это стоит слишком дорого!». Если подсчитать, сколько денег современный человек тратит на совершенно ненужные ему вещи, посещение курсов перестаёт казаться сверхдорогим;
  • «Без этого можно обойтись!». Обойтись, действительно, можно без многого. Некоторые люди предпринимают самостоятельные попытки раскрепоститься. Кому-то это удаётся, а кому-то – нет. В результате, будет потрачен такой невосполнимый ресурс, как время, а к специалисту всё равно придётся обращаться;
  • «Раскрепощённость – это неприлично!» Подобная установка мешает нам чувствовать себя свободными. Раскрепощение в общение и бесстыдство нельзя считать синонимами. Первое помогает вам достичь успехов в обществе, второе создаёт дурную репутацию;
  • «Тренинг – это панацея!» Так думаю ярые сторонники курсов раскрепощения. Посещение психолога не может решить всех ваших проблем. Специалист не будет выполнять за вас работу, которую вы должны проделать в глубине себя.

 

Не стоит идеализировать тренинги по раскрепощению с их упражнениями на раскрепощение , но и не следует также приуменьшать их значимость. Найдите время для того, чтобы пересмотреть свои взгляды на жизнь и стать по-настоящему свободным человеком.

Будьте здоровы и счастливы!

С уважением Олег.

P.S. Для тех кто это прочитал, и желает конкретных действий, вы можете использовать положительные выводы которые есть на моём сайте. Они бесплатны. Их нужно повторять по специальной методике: глядя себе в глаза, через зеркало, вслух. Обычно я даю эти выводы своим клиентам, для того чтобы после нашей терапии они быстрее выходили на позитивное самочувствие. Как поддерживающий инструмент.

P.P.S. Кому интересны более эффективные пути, вы можете приобрести курс по самостоятельной проработке страха, и исправить все свои страхи самостоятельно.

P.P.P.S. А для тех кто кому нужен самый эффективный и быстрый путь, вы можете обратиться ко мне для избавления от страхов. Это самое лучшее вложение времени в себя.

P.P.P.P.S. А если вы сами хотите помогать другим людям становиться счастливыми и свободными, для вас записал практический курс регрессивного анализа.

P.P.P.P.P.S. Улыбайтесь чаще. Второго шанса не будет 😉