Олег Димитров [скачать в DOC, читать онлайн]

 

Начало

Еще не родившийся Антон, внутри матери (в утробе) испытал сильный страх от того, что его мать на когто-то кричала. Его бессознательное сделало вывод, что окружающий люди опасны. Потом ситуация повторилась, уже после рождения, когда ему было несколько месяцев. Кто-то подошел к его коляске, когда родители гуляли на улице и громко говоря протянул к нему руки. Маленький Антон сильно испугался, потому, что от этого человека исходило недоброжелательность. Антон почувствовал угрозу жизни. В этот момент бессознательное Антона сделало первый вывод — окружающие люди могут быть опасны.

Потом ситуация повторялась, и это утверждение окрепло и обобщилось. Из «окружающие люди могут быть опасны», превратилось в «окружающие люди опасны». Возникла социофобия.

 

Что же произошло?

Первостепенная задача нашего бессознательного — защита нашей жизни.

Если что-то летит нам в лицо, мы моргаем. Если слышим визг тормозов, то либо отпрыгиваем, либо сжимаемся. Все это делается неосознанно. Автоматически.

Также наше бессознательное контролирует все процессы организма. Если нам холодно, то появляется гусиная кожа. Если жарко, то раскрываются поры, выделяется пот. Эти реакции мы также не контролируем.

Но у бессознательного есть и механизмы обучения. Оно может выучить новые реакции, которые оно будет воспроизводить автоматически. Мы научились ходить, ездить на велосипеде (и мы ни на секунду не задумываемся, как это делать). Все это делает за нас бессознательное. Но также наше бессознательное может нас научить и другим видам реакций, необходимых для выживания в XXI веке.

 

Если в вашем городе есть метро, то можете заметить, что как только закрываются двери вагона, и слышится характерное «п-ш-ш-ш» (стояночный тормоз отключен), все люди перемещают центр тяжести на ногу, стоящую по ходу движения поезда. Очень смешно наблюдать, как иностранцы, не приученные к нашему метро, при характерном «п-ш-ш-ш» не меняют положение ног. Через несколько секунд они начинают валиться друг на друга. Но буквально через 10 остановок их бессознательное смекает, что к чему.

 

В ситуациях, когда есть угроза жизни, механизм обучения бессознательного — похожий, но более устойчивый к обратным изменениям. Т. е. если когда-то реакция записалась, то уберется она уже нескоро (иногда на это уходят десятки лет).

 

Когда происходит что-то, что угрожает жизни, то бессознательное делает пометку: «Данная ситуация может представлять потенциальную опасность». В ситуации с Антоном это крик который он слышал находясь в утробе матери. Конечно, бессознательное могло бы сразу сделать, к примеру, фобию на людей. Но если бы так быстро возникали защитные реакции, мы бы просто не смогли выйти из дома. Ситуация должна подтвердиться и повториться в похожих условиях.

Через некоторое время окружающие люди подтверждает ситуацию. Бессознательное Антона делает вывод: «Окружающие люди опасны».

 

Какими ресурсами располагает бессознательное для защиты? У него есть маленький беззащитный ребенок. Тело и реакция на окружающих — фактически единственные инструменты, которые доступны для сохранения жизни и ответной реакции.

Взрослый человек может за себя постоять. Спорить, действовать, менять ситуацию, ударить, обращаться за помощью, найти ответ в книге, в конце концов. Но у маленького ребенка есть только собственное тело и его родители. Если родители не особо заботятся о мальчике, то маленькому Антону приходится решать проблемы самому.

Вот и придумало бессознательное способ защиты. Социофобия. Теперь Антон просто избегает нежелательных контактов с людьми, и это вроде решает проблему.

Конечно, у каждого, у кого есть социофобия — своя история. У каждого она разная. Но схема одна:

 

Угроза жизни + Похожая угроза жизни = Защитная психосоматическая реакция.

 

Ваш пытливый ум уже, наверно, недоумевает, почему именно социофобия?

Просто у Антона получилось именно так. У кого-то другого при похожих травмах разовьется ненависть к людям. У кого-то кожное заболевание (которое поможет уменьшить контакты с людьми). Вариаций проявлений множество, и не все они логичны. Но наше бессознательное и не обладает логикой. Оно создает простую программу, которая защищает нас. Учитывайте также, что данная защитная реакция чаще всего создается в возрасте до 6 лет, ни о какой логике и речи быть не может.

Да, нам от такой защиты порой может быть очень плохо. Мы можем чувствовать подавленное настроение. Чувствовать дискомфорт и боль от окружающих людей. Но для бессознательного все эмоции одинаковы. Для него нет разницы, плачете вы или смеетесь. Это нашему сознанию, которое делит вещи на плохие и хорошие, нужно, чтобы мы испытывали только положительные эмоции.

Для бессознательного эмоция — всего лишь выплеск в кровь гормонов. Адреналин не хуже дофамина. И то и другое нужно для того, чтобы адекватно реагировать. Адреналин повышает реакцию. А дофамин запускает процесс расслабления. Ведь было бы небезопасно стоять расслаблено и улыбаться, когда к тебе несется лающая собака.

Поэтому дискомфорт для бессознательного не важен, а вот то, что ты спасен от смерти, важно.

Почему не сразу

У многих возникнет вопрос: Почему если травма была в возрасте до 6 лет, появиться она могла уже в зрелом возрасте?

Вероятнее всего, там, в детском возрасте, вы больше не сталкивались с подобной угрозой жизни. Так получалось, что тот стимул, который должен активировать защитную реакцию, просто не попадал вам на глаза. Родители защищали.

Так же, как вам не нужно помнить, что при резком звуке тормозов нужно отпрыгивать (или сжиматься, у кого как заложено в генах). Вы в любое время готовы к этому. Так же и ваша защитная реакция, приобретенная в детстве, — постоянно наготове. Вы выросли, и в вашей жизни начал появляться стресс, ответственность, обязанности. Травма просто спала и ждала своего часа.

Время лечит

Если вы внимательно посмотрите на стариков, то заметите: у них нет стеснительности, социальных фобий (я веду речь только о психически здоровых стариках), нет заикания. Почему?

За годы жизни эти программы просто стерлись. Неэффективная программа из подсознания убирается.

Пусть вас не смущает то, что фобия убиралось 40 лет. Ведь если убрать программу сохранения жизни слишком быстро, то вы можете погибнуть. Так считает бессознательное.

Представьте: далекое прошлое, пещерный человек уже год не встречался со змеями. Его бессознательное стерло программу: «Как только под ногами что-то резко зашуршит, нужно отпрыгивать». Древний человек погибнет от первого укуса змеи.

Конечно, это не значит, что нужно ждать старости. Что там отпустит. Есть другие способы влияния на свое здоровье.

Подсознание, открытое на запись

Если работать с социофобией в сознательном состоянии, то все, что вы можете делать, это убеждать. Довести до сознания, что больше болезнь не нужна. Что вы теперь в безопасности и можете позаботиться о своей безопасности более разумными способами. Но это вы и сами понимаете своим сознанием. Эту мысль (что фобия уже бесполезна) вам нужно донести до вашего бессознательного.

Обычно бессознательное большую часть времени недоступно для изменения. В короткие моменты времени, к примеру, когда происходит что-то, связанное с угрозой жизни, оно открывается для изменения. Вносятся коррективы в старые, или создаются новые программы.

Известно, что когда солдата отправляют на военные действия, то все его психосоматические болезни проходят. Правда, по возвращении в обычную жизнь болезни вновь могут вернуться к нему.

 

Почему так происходит?

Когда подсознание чувствует опасность для жизни, оно ищет пути защиты. Поэтому в случае с солдатом подсознание мобилизует все резервы организма. Но старые программы, которые раньше спасали этому человеку жизнь, все так же остаются с ним. Эти программы никуда не уходят.

Как только угроза отступает, то подсознание может снова включить защиту. Вернуться в обычный режим.

 

Зафиксировано множество ситуаций, когда неизлечимая болезнь сама отступала. К примеру, парализованный человек вдруг выбегал из горящего дома. Или немой вдруг начинал говорить, когда испытал шок. Или находящийся в коме пациент, услышав, что начинается землетрясение, вдруг приходит в себя. Здесь мы видим перекрытие двух программ.

Старая программа сохранения жизни пересекается с новой программой. Если новая программа сработала, и жизнь была спасена, то старая может затереться или отступить.

Именно поэтому у стариков нет определенных психосоматических детских заболеваний (к примеру, некоторых социальных страхов, боязни осуждения). За годы жизни эти программы просто затерлись.

В этом направлении работает поведенческая терапия. Она выводит пациента на его страх, заставляя через него переступить. В некоторых случаях старая бессознательная программа уходит. Минус этой терапии в том, что она имеет небольшую эффективность — ведь мы влияем на подсознание опосредованно. А также в том, что некоторые заболевания лечить таким способом может быть опасно. К примеру, если у пациента происходит аллергическая реакция на пыльцу, и у него начинается отек Квинке. Отпустит ли его полностью аллергия, когда он будет вдыхать запах цветов, или его накроет так, что придется вызывать скорую?

Но есть и другие решения.

Кодирование

Пусть вас не удивляет что я использую термин кодирование . Кодирование — это не только от вредных привычек. Кодирование под гипнозом — это внесение новых программ/установок в подсознание. Мы можем использовать кодирование или внушение для того, чтобы создать новую программу реагирования.

Если разобрать метод кодирования по Довженко, то работает он по следующей схеме:

Человека вводят в гипнотический транс. В трансовом состоянии ему внушают: «Запах спиртного вызывает отвращение. Вкус спиртного вызывает тошноту».

После этого у человека действительно будет тошнота от вкуса или запаха спиртного. Но вы, наверное, знаете, что иногда алкоголики срываются с кодировки. Почему так происходит?

Все дело в том, что проблема не была исправлена. Просто запретили пить. А та причина, от которой алкоголик начал вести такой образ жизни, осталась.

 

У кого-то это душевная боль. У кого-то бессмысленность жизни и одиночество. И если человек не пьет, то он чувствует сильную душевную боль и дискомфорт. Как только он выпивает, то ему сразу становится лучше.

Как долго сможет человек с сильной душевной болью протянуть в трезвом состоянии? В его понимании: трезвость — боль, опьянение — расслабление.

Бывший алкоголик будет искать то, что отключит эту боль. Если он не сможет пить, то его может потянуть на азартные игры, наркотики, что угодно, чтобы забыться.

В этот момент он может сознательно пойти против своей кодировки. Будет специально пить — его будет тошнить, но зато он окажется в состоянии, когда ему снова хорошо. Хотя бы на время.

 

Сами посудите, зачем кодироваться, если это алкоголику приносит только душевные страдания?

Многие специалисты в России именно так и работают. Сюда можно отнести кодирование, заговоры, экстрасенсов, шаманов.

Фактически эти специалисты выполняют тоже кодирование. Только вводят в глубокий транс человека они не индукцией Элмана (медицинская техника погружения в транс, применяемая в клиниках Европы и США). А погружают в транс особой атмосферой — ароматические палочки, непонятные звуки, затемненное освещение, обилие предметов. Сознание в этот момент теряется и погружается в полутрансовое состояние. Все, что в этот момент скажет ведущий, уйдет сразу на уровень подсознания.

Внушения, данные таким способом, не решат проблему, но на некоторое время ослабят симптом (либо частично, либо полностью).

Т. е. можно пойти к специалисту и внушением задать новое поведение. К примеру: «Я разговариваю с людьми легко и свободно. Мне нравится общаться».

И да, это принесет свои плоды. Но нужно понимать, что программа защиты, которая инициировала эту защитную реакцию, все еще продолжает функционировать.

В вашем головном мозге есть связка. Если вижу определенный стимул, то начинаю бояться. Сверху этой связки вы добавили еще одну программу, говорящую о том, что общение вам нравится. Но как только что-то пойдет не так (критическая ситуация), мозг включит базовую программу.

Поэтому неважно, о чем мы говорим. Об алкоголизме, аллергии, кожных заболеваниях, социофобии — нужно исправлять причину. И причина лежит далеко в детстве.

Психотерапия

Может показаться, что все, что нужно, это вспомнить тот детский эпизод, который инициировал начало болезни. Тогда и вы сможете выздороветь. Это не так.

Во-первых, в большинстве случаев травматичная ситуация забывается. Это делается для того, чтобы ситуация, которая была связана с угрозой жизни, не давила на сознание. Этот эпизод очень эмоциональный. Если мы будем помнить все эпизоды, в которых мы испытывали сильные потрясения, то мы бы сошли с ума.

Во-вторых, в сознательном состоянии вы способны работать с только сознательной частью мозга. Что из того, что вы для себя найдете 1000 причин, что вам не нужно бояться окружающих людей. Да, вы физически здоровы, да, вы сильны, да, вы далеко не дебил. Но, вы не можете контролировать свои неосознанные реакции. Так же, как невозможно не моргнуть, когда вам в лицо что-то летит, или не отреагировать, когда вы слышите скрежет тормозов сзади.

 

На сознательном уровне работают психологи. Посмотрите, как люди годами ходят для того, чтобы решить проблему. Заходя на сайт такого психолога, можно увидеть отзыв типа: «Мой страх людей не ушел, но я научился жить с ним. И теперь меня это не тревожит». Разве можно это назвать эффективным лечением и вообще лечением? Просто хорошо в течение двух лет провели время вместе.

Идем в корень

Итак, у нас есть детская травма, которая инициировала начало болезни. Если мы погрузим человека в трансовое состояние, то наше бессознательное может выдать любой эпизод из нашей жизни. Фактически мы помним все, даже как мы себя чувствовали в утробе. Все эмоционально значимые события запоминаются.

 

Буквально вчера работал с клиентом по его запросу. Мы нашли с ним корень проблемы, он вспомнил себя, когда ему был 1 месяц. Там он лежал на кроватке и плакал. Папа сидел рядом, и папе не нравилось, что ребенок плачет. Папа не хотел, чтобы его сын выражал себя так. А он (ребенок) замерз, и ему хотелось расправиться, но пеленки ему мешали.

Ребенку хотелось выразить себя, но ему не позволяли выразить. Подсознание придумало, как решить это неразрешимую задачу. Заикание! Ты что-то хочешь сказать, но не можешь.

Вот теперь представьте, насколько тонко может ребенок осознавать, что происходит. Даже в первый месяц жизни.

 

В 50% случаев при лечении мы доходим и до внутриутробного периода. Когда ребенок еще находится в маме. Он может осознавать, что, к примеру, он не в планах мамы. Или что мама не позволяет себе выражать эмоции. Ребенок все это проецирует на себя, так как он с мамой одно целое.

До 6 лет

Обычно детская травма случается в возрасте до 6 лет. Так как в этом возрасте:

  1. Дети больше всего подвержены влиянию окружающих. Для примера — мама может сказать своему сыну, что если тот не перестанет капризничать, то она его отдаст в детский дом. Маленький ребенок не понимает, что это всего лишь манипуляция. Если он поверит родителю, то придет к выводу, что его не любят, его могут бросить. А если мама от него уйдет, то он погибнет.
  2. У ребенка нет собственного взгляда на проблему. Если бабушка ему сказала, не ходи в темноту, там злая «бабайка», а потом ночью ребенок вдруг услышит щелчки в комнате (к примеру, из-за отслаивающихся обоев), то ребенок может до смерти испугаться. Подсознание может инициировать энурез (недержание) или еще что-нибудь, чтобы его кровать переместили в комнату родителей.
  3. Большинство опасных событий могут представлять для ребенка смертельную опасность. Если он качался на качельке и вдруг не увидел мамы рядом, то для него это смерть. Сам он не найдет дороги домой (как он считает), и поэтому умрет от голода.

Исправление

Когда мы находим начало травмы, то все, что нам нужно сделать, это убрать эмоцию и сделать новый вывод. К примеру, если эта ситуация была связана со встречей с агрессией от других людей, то убрать страх (или другое сильное чувство).

Смотря с позиции взрослого, бояться в той ситуации уже нечего. Ситуация прошла, сейчас мы в безопасности.

Потом нужно простить окружающих, если на них есть обида. Обычно мы обижаемся на близких людей — маму, папу, бабушку и т. д. Простить себя за то, что сделали неправильный вывод и создали себе болезнь. И в конце сделать новый вывод.

Если раньше вы решили избегать подобных ситуаций (и для этого бессознательное инициировало, к примеру, страх людей), то сейчас мы делаем новый вывод, позитивный, который поможет нам жить и развиваться.

С этим новым выводом мы снова просматриваем всю жизнь. Перепроживаем с новыми ощущениями каждую ситуацию, связанную с этим чувством. Проблема, а точнее, симптом, уходит.

Это суть регрессивной терапии. С помощью гипноза, используя возможности подсознания, мы возвращаемся (регрессируем) в детство. В детстве мы снимаем эмоциональный заряд.

Эзотерика

Многие считают, что гипноз — это какое-то чудо. Конечно, ведь Россия воспитана на Кашпировском, Чумаке и «Битвах экстрасенсов». Приходится быть бдительным, иначе можно нарваться на бабку-гадалку. Но мы рассматриваем только то, что можно научно объяснить, проверить и решить проблему. Регрессивная терапия показала достаточно высокую эффективность.

Если проблема лежала в психике, и если клиент готов к изменениям и хочет быть здоров, а также у него нет заболеваний головного мозга, то эффективность регрессивной терапии может быть до 96%. Она работает не всегда, но там, где она применима, регрессивная терапия дает устойчивый результат.

Я не боясь говорю своим клиентам, что если болезнь вернется, приходите снова ко мне бесплатно, поправим. Если и возвращаются, то уже с другими запросами, т.к. регрессивная терапия работает с любыми психосоматическими проявлениями, страхами, обидой, виной, неэффективными действиями, всем что тянется из детства.

 

В Европе и США гипнотерапия является официально утвержденной медицинской услугой, в то время как психоанализ лишь вид деятельности (т. е. не относящийся к медицине, ты платишь за разговор).

Не следует путать регрессивную терапию с регрессией в прошлые жизни.

Возможно, прошлые жизни и существуют, но по факту сверки выясняется, что человек в гипнозе просто выдумывает. Ведь его бессознательное не ограничено никакими рамками и может нарисовать любые картинки.

Так же, как и во сне подсознание нам рисует фантастические миры, так и в гипнозе оно может нам нарисовать то, чего никогда не видело. Скажешь человеку, что ты стал собакой, подсознание это с легкостью сделает. Скажешь, что ты стал пещерным человеком, и это возможно. Подсознание построит картинку исходя из того, что оно знает о ситуации.

 

О прошлых жизнях

Недавно побил рекорд по продолжительности сессии — 5.5 часов. Работали с панической атакой. Саму паническую атаку мы убрали, остались некоторые сложности в выражении (в речи).

Мы выявили, что сложности в произношении из-за того, что мама транслировала чтобы слушали только ее. Она все сама знает. Мама подавляла любые возражения. Ярко и агрессивно. Начали копать и дошли аж до прапрабабушки. Имя вспомнить не смогли, поэтому я пользовался для обозначения этой женщины МамаМамыМарии (Мария — бабушка клиентки)

 

Это как эффект бабочки — у МамыМамыМарии была небольшая идея (не фанатичная) — «Доверять лучше себе. Я все сама знаю». Но это и понятно, только что закончилась вторая мировая война, мужа убили. Все нужно брать на себя. Мужиков нет.

Девушка жила с этой идеей и ей было комфортно. Потом она родила дочь, идея усилилась, потом еще — уже дочь родила дочь, и идея усилилась до: «Все заткнитесь, потому что я знаю лучше» (в агрессивной форме). Соответственно ее дочери (клиентке) затыкают рот везде. Это в дальнейшем выражается в том, что в некоторых случаях речевой аппарат как бы замирает, а мысли путаются.

 

Вы можете подумать, что это Карма из прошлых жизней. Но на самом деле нет. Через пуповину передаются все эмоции, мысли, рассуждения.

Какой раз сталкиваюсь с тем, что когда в возрасте до 1 месяца в перинатальном периоде мама думает — делать ли ей аборт? Так вот, в этот момент ребенок сжимается, замирает. Он знает, что его могут убить. Так он в первый раз знакомится с чувством страха.

 

А если мама в период беременности думает о том, что она никчемная. То ее дочь автоматически примет эту установку. Через пуповину это знание передастся ей. Дочь будет считать и себя никчемной и маму (потому что мама сама ей это подсказала).

 

Продолжим на счет кармы. Все знания передаются через пуповину, поэтому у вас есть глубинные знания о нескольких поколениях ваших предков.

 

Если вы внимательно читали, то могли заметить, что я использовал слово «мама транслирует». Т. е. ребенок чувствует, понимает без слов. Механизм трансляции я думаю (не уверен в этом) похож на передачу мыслей.

Примерно также как, когда вы чувствуете, что на вас кто-то смотрит. Оборачиваетесь и действительно так и есть.

Возможно электрические импульсы одного мозга как-то считываются другим (к примеру, через магнитное поле, которое неизбежно возникает от передачи электрического сигнала по нейронной сети мозга). Также трансляция идет на уровне поведения, мимики и поступков.

 

Почему я не признаю карму?

Потому, что как только мы перекладываем ответственность за свою жизнь на что-то внешнее, то вся терапия идет коту под хвост. Клиент должен понимать, что только он вершитель своей судьбы. Если нет, то пусть лучше продолжит ставить свечки своим богам, в надежде что кто-то за него решит вопросы.

Вторичная выгода

Регрессивная терапия не панацея, она бесполезна, если человек не хочет быть здоровым. Ведь человек под гипнозом сам выполняет всю работу. Не его лечат, а он сам себя лечит. А гипнотерапевт только показывает ему дорогу, подсказывает, что сделать.

 

Это может звучать странным, но многие люди предпочитают болеть. Только недавно общался с человеком, который страдал заиканием. Но как выяснилось во время разговора, заикание ему был впору. Да, он чувствовал себя ущербным, но зато он получал:

  1. Возможность не работать (за него все делали родители).
  2. Возможность не строить свою личную жизнь (какая девушка его примет с такими недостатками).
  3. Возможность жить в безопасности. Ведь избавившись от болезни, он вынужден будет пойти на работу, а это будет для него стресс.

 

Если ты выпил таблетку, то таблетка подействует независимо от того, насколько ты хочешь выздороветь. Регрессивная терапия же будет иметь нулевую эффективность, если ты не хочешь. Так как лечишь фактически ты сам себя. Это главный недостаток регрессивной терапии.

О неизлечимых болезнях

Если наша медицина будет лечить симптом, а не саму причину, то проблему не решить. Это касается и кожных заболеваний, и аллергии, и других психосоматических проявлений. Но наша медицина упорно продолжает делать то, что не работает.

 

Тем временем Россия в 2016г. стала последней в рейтинге эффективности здравоохранения по версии Bloomberg. Правда в статике участвовали страны со средней продолжительностью жизни больше 70 лет. А так, мы бы с Эфиопией потягались!

Вот такая наша официальная медицина. Лично мой опыт подтверждает это. За исключением наверно стоматологии, и хирургии — там медицина еще шевелится.

 

 

Логопед может принимать ребенка годами. А заикание все так же будет ребенка мучить. А ведь это очень выгодно. Вылечив пациента за десяток сеансов, мы теряем неиссякаемый источник денег. Тут нет злого умысла, но кушать хочется всем. В том числе и нашей медицинской отрасли.

 

Почему именно гипноз?

В состоянии гипноза у человека временно отключается левая часть мозга. Что позволяет напрямую работать с подсознанием и возможно переписать любой травматичный опыт.

 

Маленькую Машу в садике мальчики закрыли в темном чулане. У нее случилась истерика. Маша просидела в там 40 минут пока ее не выпустила воспитательница. Вот Маша выросла, но все также боится мужчин. Маша уже и забыла о детской травме, а подсознание помнит. Как бы Маша не старалась, она будет получать один и тот же результат. Подсознание заботится о ней.

 

Вот Петя который в детском возрасте увидел, как над его другом издевались в школе. Друг был из хорошо обеспеченной семьи, дорого одевался. Именно это вызывало раздражение хулиганов. Петя сделал вывод что деньги приносят боль. Вот Петя вырос. Он уже и забыл эту историю, но подсознание помнит. Петя ходит на тренинги, занимается саморазвитием, но денег не становится больше. Подсознание заботится о нем.

Прикладывая титанические сознательные усилия, Петя получает положительные финансовые результаты. Но как только он устает от постоянного напряжения, он все теряет. Это как бег с 50-ти килограммовым рюкзаком по песку.

 

Нет, подсознание — это не плохо. Ведь оно контролирует все процессы нашего организма. От дыхания, до пробуждения (когда во время сна мочевой пузырь переполнился). Может за несколько секунд определить хороший ли перед нами человек или его стоит обходить стороной (за счет анализа тысяч людей которых мы видели).

 

Гипноз позволяет найти травматичный опыт. Опыт переосмысливается и человек становится свободным. Таких результатов сложно достичь с психологом. Т.к. травматичная ситуация обычно забывается. Она приносила столько боли, что подсознание его скрыло.

 

О просветлении

Недавно знакомый попросил с ним поработать по поводу денег. Не вышло.

 

Для работы нужно чувство, эмоция и ощущение в теле. А эмоций никаких нет. Ситуация — он на дне, но эмоционально он воспринимает отсутствие денег как-то спокойно. Эмоциональное спокойствие я только поддерживаю, но как ничего не делать в этой ситуации, мне не понятно. И вроде бы ему нужно зарабатывать больше и бОльшие деньги. Это большие возможности, но поднять свою попку и начать действовать не может. Что-то держит.

 

В процессе разговора выясняется, что деньги — ничто для него. С его слов есть вселенское знание, и подключившись к нему он получит «просветление». И зачем тратить усилия, в этом «ненастоящем» мире, когда есть истинное знание.

 

О, это сладкое слово Халява! Аж ум будоражит, что ты поймешь секрет и все сразу станет в шоколаде. Может все так и есть, но я таких «просветленных» не встречал.

 

Обычно стратегия просветленного гуру такая: Заявляет — я просветлен. Просветленный пишет книгу. Вокруг него собираются люди, поверившие ему. Потом гуру пишет еще книгу, потом еще 8. Потом тренинги, ретриты, очищение кармы, совместный просмотр телепередач Малышевой.

 

Исцелять эти гуру могут по-честному (эффект плацебо никто не отменял). И вы тоже можете. Так что если Жириновский для вас авторитет, то его слово о здоровье будет не менее целительным чем сеанс у Ошо.

 

Да, с этим клиентом у меня ничего не вышло. Он не захотел расставаться со своим мировоззрением.

 

Вред гипноза

Из книги Гила Бойна (см. картинку). Разумеется, речь идет о США.

Гил Бойн человек сделавший огромный вклад в гипноанализ. Из гипноза который применялся в основном в шоу, он создал рабочую технику работы с детскими травмами.

 

 

Вред нанести не удастся под гипнозом. Подсознание не даст. Просто выкинет назад в осознанное состояние. Механизм такой же как когда видишь страшный сон.

 

Помню последний страшный сон: Я подхожу к двери. И у меня появляется мысль — за дверью страшная собака. Но я все равно тяну дверь на себя. Мне страшно. И когда дверь открываю полностью, на меня скалится собака (как из Обитель Зла). Проносится мысль: «Это сон». Собака идет ко мне, а я начинаю кричать сам себе в голове: «Олег, просыпайся, Просыпайся! ПРОСЫПАЙСЯ!»

Еще секунда и я открываю глаза.

Всегда ли регрессивная терапия — хорошо?

Рассмотрим на примере болезни паранойи. Вообще болезнь паранойя полезна для человечества. Без нее этот мир не был бы таким великолепным.

 

Вот рождается мальчик и от него отказываются родители. Но его берут к себе приемные родители. Мальчик растет, а в душе у него осознание, что он недостойный и отверженный.

 

Всю оставшуюся жизнь наш герой пытается доказать себе и окружающим что он ценный.

Но ни деньги, ни признание общественности не ослабляют чувство брошенности. Параноидальная мысль доказать всем свою ценность, продолжает двигать им. Душевная боль мощнейший мотиватор.

Потом случается рак, и он умирает (рак — самоуничтожение организма).

 

Кто уже догадался, речь о Стиве Джобсе.

Если в лет 20 проработать душевные травмы Джобса или, скажем, Майкла Джексона — то мы не увидели бы Айфонов, а я бы не слушал «Who is It». Потому, что параноидальная мысль доказать что «я любим» (окружающим и себе) отпадает, а вместо нее приходит просто удовольствие от окружающего мира.

И даже не нужно работать по 18 часов в сутки, и не нужно получать одобрения окружающих, но чувствовать себя хорошо.

 

Справиться самому

Сразу хочу сказать, что, даже изучив эту технику, самостоятельно вы не сможете ее применить для себя. Во-первых, когда вы погрузитесь в детский возраст, то вы будете все чувствовать, как ребенок. Обиду, боль, страх. Невозможно в этой ситуации и переживать эмоцию, и смотреть на нее со стороны, с позиции взрослого. Это уже раздвоение личности, шизофрения. Во-вторых, сложно погрузиться в транс самостоятельно, без посторонней помощи, если вы в трансе до этого ни разу не были.

Также сложно работать по методу регрессивной терапии со своими родственниками. Потому что близкий человек может постесняться что-то вам рассказать. Какие-то травматичные эпизоды могут быть связаны с вами. Хоть человек и находится в трансе, но он все осознает. И он не будет вас обижать или рисковать близкими отношениями.

Мой опыт работы с собой

Так как самому с самим с собой работать невозможно (как только начинаешь включать логику в гипнозе, тебя оттуда выкидывает). Поэтому сам обратился к специалисту. Было и интересно на себе испытать, и своих тараканов погонять. Проработали не все, но кое-что значимое я для себя сделал.

Один из моих результатов — раньше если что-то шло не по моему плану, то это меня начинало злить.

На этой неделе, когда проводил встречу с клиенткой, мы с ней работали и что-то у нас не получилось. В первый раз у меня как обычно возникла злость. Она похожа на детскую: «Нет, я хочу, чтобы было как я хочу!» И желание топать ногами (образно).

Злость на клиентку, на себя, на ситуацию. Но злость была менее яркой, процентов на 20% чем обычно. Через несколько дней ситуация повторяется, злость уменьшается до 30%. Потом еще одно повторение и от злости остается процентов 5%. Тут я подумал, что на таком уровне, я ее могу уже пропустить.

 

Сегодня ситуация повторилась. И я поймал себя на мысли, что эмоции нет. Да, ситуация развивается не по моему плану и мне придется еще раз выделить 4 часа на эту же задачу. Да, это не радует, но нет злости. Я все также могу продолжать действовать эффективно. Это было даже как-то удивительно, что такая большая ошибка, так мягко у меня прошла.

 

Почему отпускало не сразу, а по убывающей?

А потому что за всю жизнь я накопил опыт, что в таких ситуациях у меня должна возникнуть злость. Внутренней потребности сопротивляться ситуации уже нет (в случае со мной, это желание быть правильным, хорошим). Но привычка есть. Я ее ждал.

 

Также как улыбка может вызвать улучшение настроение. Также и привычка может включить старую эмоцию. Но без поддержки на бессознательном уровне, эта привычка просто уйдет. Ничего ее не подкрепляет. Кроме того, на привычку теперь еще и расходуется энергия. А каждый человеческий организм стремится к наименьшему расходу энергии. Поэтому лишнее отваливается, как только потребность в этом исчезает.

Прямо сейчас

Что вы можете сделать прямо сейчас самостоятельно:

  1. Научиться входить в глубокий транс самостоятельно. Для этого на моем сайте olegdimitrov.ruнайдите аутотренинг «Самогипноз. Вхождение в глубокий транс».

Если вы достаточно глубоко погрузитесь, то вы уже сможете управлять состоянием своей психики через внушения.

Сеанс вхождения в транс построен наиболее общим способом, эффективность меньше, чем очный прием. Когда погружаешь человека тет-а-тет, то ориентируешься на его реакцию. Каждое последующее действие отталкивается от предыдущего. В случае если у вас нет возможности в данный момент обратиться к гипнотерапевту, то и аудиозапись будет лучше, чем ничего.

  1. Прослушайте другие аудиозаписи для самопроработки по снятию вины, злости, создания позитивных чувств. Это все сессии гипноза есть бесплатно на моем сайте.

Это цельные модуль от погружения до коррекции. Если ваш случай подойдет под схему по которому я буду вас вести в самопроработке, то вам станет легче. Конечно, самопроработка это не панацея, но это лучше, чем ничего.

  1. Запишитесь на личный прием к гипнотерапевту, это самый быстрый способ решить проблему.

 

Послесловие

Неизлечимых болезней не существует. Есть только неэффективные доктора и пациенты, которым выгодно болеть. Все остальное разрешимо. Если не сейчас, то в ближайшем будущем. Поэтому руки в ноги, и вперед к новым вершинам. А потом общаться, знакомиться и получать удовольствие от жизни.

 

Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоления
Олег Димитров [скачать в DOC, читать онлайн]

 

Олег Димитров

Регрессивный терапевт

olegdimitrov.ru

vk.com/ru_oleg