У меня давно висела задача, написать пост о том чем я могу быть полезен. Это шпаргалка. Это то, что я считаю самым важным для того, чтобы ты чувствовал себя хорошо.

Разумно соблюдать:

⃣ «Получаются дела у меня или нет, я всегда остаюсь хорошим».
Нету такой реальности в которой ты поругавшись на себя, вдруг не наступишь на эту же граблю в следующий раз. Если не научился на ошибке, значит допустишь ошибку было выгодно.
Чтобы освоить велосипед — нужна практика, а не старательные ругания себя. С делами аналогично. Хвалить себя полезно, а ругать вредно. Характер деградирует от капанья на мозг.
Помни, что результаты твоей деятельности это всего лишь опыт.

⃣ Ограничь зону ответственности
Никто ничего тебе не должен, как и ты никому. Чувства и поступки других людей — тебя тоже не касаются.
🔸 Кто-то решил на тебя обижаться — отлично, это его выбор. Тебя не касается.
🔸 Кто-то решил жить в нищете — тоже не плохо. Мы уважаем это право.
🔸 Кто-то не может получить удовольствие от секса с тобой, тебя это также не касается. Он/она заботится о своем удовольствии, ты о своем.
Это снимает лишнее напряжение и постоянное переживания за других.

⃣ Расширь зону ответственности
Ты центр этой вселенной. Твои цели самые важные. Если хочешь чтобы тебе было хорошо, возьми и настрой под себя. Каждая грань твоей жизни это очень важно.
🔸 С кем и где ты живешь
🔸 Доставляет ли удовольствие работа
🔸 Самореализация
🔸 Достаточно ли денег
🔸 Приятное и поддерживающее окружение
🔸 Ощущение вектора и осмысленности в делах
И т.д.
Если окружающий мир дискомфортный, не удивляйся что у тебя нет энергии, и делать ничего не хочется. Вся твоя энергия уходит на сопротивление, а могла бы пойти на созидание.

⃣ Свои смыслы и предназначение
У жизни нет смысла. Мы рождаемся, умираем, в конце от нас останутся лишь удобрения. Если ты сам себе не поставишь задачу, то придется следовать за чужими целями и амбициями. За президентом, оппозицией, начальником, учителем и догмами Того-Кого-Нельзя-Называть (по религиозным соображениям).
Придумайте свой вектор. Правильного направления нет.
Разумным представляется прожить свою жизнь счастливо. Как именно это сделать, решаешь только ты. Ты сам создаешь цель, и сам же наделяешь ее смыслом.
🔸 Ты можешь наделить вселенским смыслом хоть лежание на диване. А как освоишь этот навык в совершенстве, возможно захочешь проводить ретриты и тренинги с названием «Как лежать на диване, получать удовольствие и оказывать влияние»
🔸 Возможно ты захочешь пропагандировать красоту большого веса. Создашь тренд на жироняш. Откроешь свой жир-клуб, с блэкджеком и ночными дожорами.
Не важно чем ты будешь заниматься, если ты считаешь это правильным — действуй! Все это ради удовольствия.

⃣ Так или иначе — у тебя получится!
Не достигнуть намеченную цель возможно только в одном случае: если ты умрешь раньше, чем получишь результат. А так как ты умираешь не часто (предположу, что за последние 20 лет ты это не делал ни разу), то вероятность провала ничтожна!
Пойми: если у 6 миллиардов детей получилось научиться говорить на Русском, Японском, Арабском — не самых простых языках. А у некоторых детей стояла повышенная сложность — родители изъяснялись как умели: «Сынок! Грубо говоря, ты как-бы это, как там его. Ну то есть короче ты понял?!». И ты понимал эти шарады!
У тебя намного больший потенциал, чем ты думаешь.

Еще увидимся,
Олег

Создано: 28.03.2018