Уверенность в себе и раскрепощённость в общении необходимы не только деятелям шоу-бизнеса. Курсы раскрепощения помогут победить робость и стеснительность, добиться успехов в личной и общественной жизни.

Я справлюсь сам!

 

Обнаружив в себе излишнюю замкнутость и стеснительность, многие люди пытаются бороться с проблемой самостоятельно. Лишь единицы спешат обратиться за помощью к специалисту. Курсы и тренинги, позволяющие достигнуть уверенности в себе, считают пустой тратой времени и денег.

Работать над собой самостоятельно, безусловно, и можно, и нужно. Ни высококвалифицированный психолог, ни самый новомодный тренинг не смогут выполнить за человека ту работу, которую он должен проделать внутри себя. Курсы раскрепощения предназначены для коллективной борьбы с общей проблемой. Замкнутому человеку нелегко найти язык не только с незнакомыми, но и с близкими людьми. Сталкиваясь с непониманием родственников, застенчивый ещё больше уходит в себя. На курсах вас ждёт встреча с такими же робкими, застенчивыми людьми, как и вы сами. Таких людей немало, а значит, вы не одиноки. Оказавшись среди «товарищей по несчастью» вы почувствуете себя увереннее. Здесь вы защищены от насмешек и осуждения.

 

Что меня ждёт на тренинге?

 

Эффективные курсы раскрепощения должны освободить от внутренней зажатости и научить доброжелательному общению с людьми. Клиенту будут предложены упражнения, направленные на достижение поставленных целей.

Один из наиболее популярных методов раскрепоститься – это спеть на публике в метро. Подобный метод борьбы с застенчивостью может показаться слишком жестоким. Стеснительному человеку трудно просто разговаривать с незнакомыми людьми. Пение для посторонних кажется практически невыполнимой задачей. В реальности, именно это упражнение поможет достичь внутреннего раскрепощения. Во-первых, оно заставляет перестать сомневаться в своих способностях. Застенчивые люди очень часто недооценивают свои возможности и обесценивают таланты. Выступление поможет вам убедиться в обратном. Во-вторых, пение на сцене и в метро – совершенно разные вещи. Большинство спешащих по делам прохожих даже не заметит вашего присутствия. Никто не станет придираться к вашим вокальным способностям. Курсы раскрепощения – это не урок музыки. Вам не нужно, чтобы вас кто-то слушал. Вам необходимо присутствие незнакомых людей.

Опрос прохожих – упражнение, которое научит вас контактировать с людьми. Теперь вам нужно не только присутствие незнакомцев, но и контакт с ними. В повседневной жизни нам нередко приходится сталкиваться с людьми, которых мы впервые видим, и просить их о чём-нибудь. Стеснительный человек не добивается своих целей, поскольку не умеет настаивать на своём, считая это неприличным и недопустимым. Не сумев победить в себе застенчивость, люди вообще отказываются вступать в контакт с теми, кого они не знают. Курсы раскрепощения и тренинги предложат вам провести опрос прохожих или уговорить их сделать что-нибудь для вас. Вероятно, с первой попытки вы не сможете достигнуть желаемого. Однако целеустремлённое повторение одного и того же действия рано или поздно приведёт к успеху.

 

Медицина не рекомендует лечиться народными средствами. Не следует бороться в одиночестве и со своими психологическими проблемами. Избавляться от стеснительности необходимо коллективно: в среде единомышленников и под руководством опытного специалиста. Вы обязательно заметите разницу между самостоятельной работой и более организованными и отлаженными действиями, выполнение которых вам предложат на тренинге.

Будьте здоровы и счастливы!

С уважением Олег.

P.S. Для тех кто это прочитал, и желает конкретных действий, вы можете использовать положительные выводы которые есть на моём сайте. Они бесплатны. Их нужно повторять по специальной методике: глядя себе в глаза, через зеркало, вслух. Обычно я даю эти выводы своим клиентам, для того чтобы после нашей терапии они быстрее выходили на позитивное самочувствие. Как поддерживающий инструмент.

P.P.S. Кому интересны более эффективные пути, вы можете приобрести курс по самостоятельной проработке страха, и исправить все свои страхи самостоятельно.

P.P.P.S. А для тех кто кому нужен самый эффективный и быстрый путь, вы можете обратиться ко мне для избавления от страхов. Это самое лучшее вложение времени в себя.

P.P.P.P.S. Улыбайтесь чаще. Второго шанса не будет 😉