Отрывок книги (Бессознательное. Характер под ключь.  Димитров)

Эта глава будет посвящена делам, действиям и результатам. Хотя этот сектор лишь отчасти связан с бессознательным, но десятки клиентов привели меня к мысли, что любителей халявы намного больше чем нам кажется. Практически с молоком матери мы воспитаны на везении.

Какая фраза вам сделала инсайд в детстве?

  • «По Щучьему велению, по моему хотению!»
  • «Ложись Иван спать, утро вечера мудренее!»
  • «Чего тебе надобно старче?»

Что ж, массмедиа наворотили дел, жучка нам подсадили который напевает: «Бро! Не кипишуй! Все случится само собой! Так бывает, я в сказке слышал!» (а что вы смеетесь, мультики тоже источник информации о мире, если фильмы ужасов создают новые страхи, то чем аниме хуже?).

Будем разбираться с самого начала.

Нет результатов

Представим человека у которого жизнь идет через жопу. Все плохо, ничего не получается. В этом виноваты бессознательные программы или его сознание? Что влияет на достижения в жизни?

Представьте, что перед вам участок который нужно засадить картошкой. Вы понимаете, что за 10 часов вы это сделаете. Вы также понимаете какие последствия повлечет то, что вы не посадите картошку — зимой будет голодно. Но с другой стороны сажать картошку это 10 часов труда, когда можно лечь на диван и смотреть видосики на Ютубе не напрягаясь.

Если вы выберите Ютуб разве это бессознательное вас на это толкнуло? Это ваш сознательный выбор с пониманием последствий этого действия (или вы сделали вид что не понимаете последствий).

Да бывают сильные страхи которые мешают действовать. К примеру, человек боится людей (социофоб) и поэтому ему сложно выстраивать процессы коммуникации. Но даже без психической работы (о чем написана эта книга) человек может двигаться и менять характер. Да это будет связано с напряжением, но двигаться можно.

Если бы дети рассуждали как социофобы, то они бы никогда бы не выучились ходить. «Я маленький, я слабый, я ничего не умею, я не умею контролировать свое тело, я завишу от родителей и вдобавок я падаю когда пытаюсь пойти. Слишком все сложно, буду ползать до конца жизни!». Но абсолютно все дети научились ходить. В чем секрет?

Они пробуют до тех пор, пока не получат результат как у родителей. Тоже самое касается и всех других сложностей. Если человек решил ничего не делать, ссылаясь на сложности, то это его выбор.

Бедность — хорошее решение! Одиночество — ок, сколько угодно сударь! Скучная жизнь — легко! Дряблая жопа — не вопрос!

Я могу вас огорчить, но волшебных таблеток нет. Даже прорабатывая бессознательные программы, картошка сама не выкопается, спутник жизни не появится, начальник не накинет бабосов. Это ваша зона ответственности, так сделайте себе хорошо! А бессознательное рассматривайте как вспомогательный элемент для роста вашей личности.

Не знаю что именно делать

В самом начале книги я упоминал о том, что это книгу я пишу для себя. Но есть еще одна цель в этой книге для меня, это трансформировать мои мысли в буквы. Пропуская мысль в несколько шагов, перечитывая её, у меня вырисовывается новая более детальная картинка и новое понимание как это может работать, и как это выразить словами более точно. Таким способом я нахожу новые способы решения старых проблем.

Начав действовать, даже не понимая как вы это реализуете, вы придете к нужным решениям. Сами действия начнут давать вам приток информации, что можно докрутить и как сделать по-другому.

Вы конечно можете мне возразить, что вы не знаете куда двигаться, у вас в голове абсолютная тишина. Вы не знаете какие действия вас приведут к цели. Здесь очень простой совет, начинайте делать любое дело которое вроде как должно привести вас к цели. Сядьте с листочком выписать для себя 10, 20 или 30 вариантов возможных для действий. Выберите несколько (или одно) и начинайте реализовывать. А уже по мере движения вы будете получать информацию и корректировать путь. С важной оговоркой, во время движения вам все также нужно держать вашу цель в голове. Делая действие понимать, зачем вы его делаете, и куда вы в итоге хотите прийти. Так или иначе вам придут в голову новые идеи как это реализовать. В процессе движения вы найдете решения.

Почему так происходит? Ваше бессознательное работает по конкретным запросам. Вы даете задачу, бессознательное начинает искать решения копаясь в вашей памяти, эта работа осуществляется параллельно с вашим сознательным поиском. Когда вы сидите и задаете себе один и тот же вопрос, скажем, «Как мне сделать так, чтобы приток денег стал больше?», это дает одну и туже информацию на вход. Бессознательное начинает искать ответ на вопрос, и приходит к одним и тем же результатам, так как на вход постоянно подаются одни и те же исходные данные. А так как бессознательное работает по принципу ассоциации, то старая ассоциативная цепочка приводит к ожидаемому результату. Ничего нового не приходит в голову.

Когда вы начинаете движение, и удерживаете в голове вашу цель, вы также даете понять бессознательному что вы хотите от него, но при этом входные данные постоянно меняются, так как вы в движении. А также ваше движение создает результаты (позитивные или негативные, не важно), что выводит ваше бессознательное на новые воспоминания. Даже если ваш первоначальный вектор был задан не верно, в процессе движения вы увидите то, что вы бы не увидели не начав действовать.

Целесообразнее не ждать быстрых результатов, ну вроде как я сегодня (неделю, месяц) попробую, посмотрю какие это принесет плоды, если не получится то брошу затею. При таком подходе с вероятностью большей чем 90%, результата вы не успеете достигнуть. В среднем то что я наблюдал и по своей жизни и по жизни окружающих, 1 — 2 месяца это максимум на что готовы люди при реализации новых идей. Если за это время не пошли результаты, то они бросают затею считая её мертвой.

Я несколько раз кардинально менял профессии и источники заработка, могу сказать, что для того чтобы начать зарабатывать в новой профессии достаточно 4-6 месяцев интенсивного обучения и практики (и уверен, что многие смогут это сделать еще быстрее). А ведь это совсем немного времени. Многие люди годами ноют что хотели бы заниматься любимым делом и зарабатывать этим, но ничего для этого не предпринимают. А ведь они могли бы это делать уже через пол года!

Для того чтобы вам было двигаться проще, посмотрите раздел «Действия», чтобы оттуда было как можно меньше тормозящих факторов. Если вы боитесь действий, боитесь стать богатым, испытываете дискомфорт обладая большими деньгами, вас пугают мысли о краже, то как только вы будете приближаться к финансовому результату, вы будете саботировать процесс. Так как бессознательное будет видеть угрозу жизни. Оно будет предотвращать достижение цели, например необдуманными действиями или словами. Вы даже не сможете это отследить. Так как генерация речи идёт на бессознательном уровне, выбор конкретных слов зависит от решения бессознательного. Вы ведь не сознательно выбираете какое слово сказать за каким? В нужный момент бессознательное даст неподходящие слова неподходящему человеку, которые прервут успешное продвижение к цели.

Ответственность

Именно ответственность толкает людей взять дело в свои руки, и сделать так чтобы было как им нравится. Безответственность, с другой стороны это беда постсоветского пространства.

Вы мне можете возразить, сказав что вы наоборот гиперответственны. Это в большинстве случаев самообман. Потому что если бы вы действительно дружили с ответственностью, то вы бы не читали эту книгу (ища в ней готовые ответы). Ваша жизнь уже была бы наполнена всеми радостями которые вы сами для себя хотели. Потому что ответственность подразумевает — ответственность за свою жизнь. А это значит, что и ответственность за то сколько вы денег зарабатываете, с кем вы живёте, как живёте, нравится ли вам работа. Если вы действительно хорошо дружите с ответственностью, то за несколько лет все эти процессы можно настроить до комфортного. Книги вам не понадобятся, даже эта. Так как характер сам подстроится под изменившиеся обстоятельства.
Чаще всего встречается полная безответственность. Которая выражается в том, что я абсолютно безалаберно отношусь к своей жизни, к своим желаниям, но много свободного времени выделяю на жизни чужих людей. Помогая им, поддерживая их, думая о их самочувствии.

Это очень удобная позиция, потому что вы снимаете с себя ответственность за свою жизнь. Потому что если дело не выгорит у кого-то кому вы помогали, то ответственность за это дело ляжет не на вас, на него. С вас взятки гладки. Но если вы это делали для себя и результата вы не достигаете, то единственный человек кто прокосячил, это именно вы.

В обществе пропагандируется идея, что нужно заботиться об окружающих людях. Образ матери Терезы которая посвятила себя служению, считается идеалом. Но сами понимаете, что если вы не занимаетесь своей жизнью и не выстраиваете её так, как вам хочется, то за вас — вашу жизнь никто не выстроит. Даже если кто-то будет пытаться вам помочь, он не знает что действительно для вас хорошо, а что нет. Чтобы настроить жизнь так как она нравится именно вам, нужно выделять на это энергию и время, обращать внимание на те процессы которые вы хотите улучшить. В общем взять полную ответственность за свое счастье в свои руки. Никто за вас это не сделает и не сможет сделать.

Неделю назад я покупал мотоцикл во Вьетнаме чтобы проехать страну от Ханоя до Хошимина а потом зарулить в Камбоджу. Я много читал про то, что механическая коробка передач доставляет удовольствие и мотоцикл ощущаете действительно как мотоцикл. На мотороллере (табуретка) таких ощущений не получаешь. Но поездив на механике я понял, что именно для меня табуретка лучше. Потому что штаны и ботинки защищены от ветра и грязи (так как они стоят на платформе спереди, а не сбоку). На мотоцикле с механической коробкой передач на котором я еду сейчас — ботинки и штаны за 100 км в дождь становится чёрным. А также прохладный ветер который задувает в паховую область не доставляет мне особого удовольствия.

Я много видеороликов смотрел по теме выбора байка, но никто об этом не упоминал. Потому что все мы разные, мои цели и приоритеты никогда не будут на 100% совпадать с другими. Поэтому никто за вас не выстроит жизнь как нравится вам. Кроме вас никто не знает как сделать вам хорошо. Вам нужно обращать внимание на то, что вам в кайф и что доставляет удовольствие. Ваша задача делать так, чтобы этих моментов становилось больше.

К примеру, вы работаете репетитором, и в целом вам нравится ваша работа. Но присмотрясь к тем процессам с которыми сталкиваетесь, вы замечаете, что со старшими детьми вам приятнее работать. Соответственно вы делаете так чтобы старших детей становилось больше. Потом вы замечаете что у себя дома вам работать приятнее, чем в школе. Придумываете как выстроить и этот процесс. Так настраивая все элементы под себя, вы вдруг обнаружите, что удовольствия от вроде бы того же действия стало намного больше. И так по каждой сфере жизни.

Вы так делаете? А почему вы не берете ответственность за то что вам было хорошо? Как по вашему мнению случатся улучшения в жизни? Кто-то вам поднимет зарплату, накачает тело, найдет друзей, организует отдых? Может ждете что обстоятельства так сложатся? Не ждите приятных моментов, начинайте настраивать прямо сейчас. Станьте причиной этих моментов. Чтобы хорошие моменты стали неизбежностью.

Поведение

После проработки всех значимых чувств, когда на внешние раздражители у вас будет возникать нейтральная бессознательная реакция, вы будете пробовать разное поведение. Постепенно ваши реакции на окружающие события будут становиться разнообразнее и всё больше исходить из принципа целесообразности.

Например, раньше я никогда не показывал эмоции недовольства. Если мне в чём-то отказывали, я просто улыбался, и считал что улыбаться эффективно (вроде как я не порчу отношения). Недавно я заходил в магазин и попросил показать ценники на новые мотоциклы, но во Вьетнаме новую технику продают только местным, и продавец мне показал что он не будет мне нечего показывать (так как в этом нет смысла). Я мимикой показываю ему «Какого хрена?», развожу руки и хмурю брови. И это работает. Так как люди стараются чтобы о них думали хорошо, то оказалось, что показывая свое недовольство, люди пытаются не оказаться придурками в чужих глазах, ведут себя сговорчивее.

Вы будете собирать свой собственный уникальный опыт, с каждым разом открывая новые модели поведения. Пока вы не попробуете, не узнаете что новое поведение может вам дать. К сожалению с помощью метода Димитрова вы не наработаете опыт и разные стили поведения, это делать придется в физическом мире. Психическая работа без действий дает нулевые результаты. Как вы действовали не эффективно, так и продолжаете действовать (если раньше от страха, то после проработки по привычке). Как только вы начнете выходить из зоны комфорта и пробовать новые модели поведения, вы начнете получать другие результаты.

Сами понимаете, что выход из зоны комфорта сопряжен с напряжением, ведь вы не знаете к чему приведут эти действия. Но получив первые результаты и убедившись в полезности поведения, в дальнейшем вы будете с легкостью использовать его. Но если вы не попробуете действовать по новому, откуда у вас возьмется новая модель поведения? Стили поведения это полностью ваша зона ответственности (бессознательное тут не при чем).

Дело всей жизнь 

Перейдем к вопросу чем именно заниматься, ведь многие убеждены что есть такое дело которое им уготовано и предначертано ещё до рождения. Как будто с генами закладывается что-то, что свойственно человеку и чем он должен заниматься в течение всей жизни. Если человек находит это дело, то он будет получать удовольствие и кайфовать от своей работы. Причём это говорят не только люди которые верят в бога (карму и прошлые жизни), но и атеисты. Из их уст звучит это довольно забавно.

Если бы гены передавали информацию о профессиональном предназначении, мы бы были предрасположены к тому, чем занимались наши родители, или чем занимались наши бабушки и дедушки. Так как продолжая заниматься тем, чем были заняты наши предки мы намного быстрее достигнем профессиональных высот, а значит и финансовой безопастности (то есть выживем). С биологической точки зрения это логично, но так не происходит. Дети не часто идут в профессию родителей.

Все наши уникальные особенности закладываются до трёхлетнего возраста. Те вещи которые нам нравятся (или не нравятся) это отражение тех ситуаций в которые мы попадали и понимали, что это для нас хорошо, а это не очень. Один ребенок когда было шумно понимал, что родители разговаривают — значит все хорошо. Став взрослым он легко усыпал когда было шумно, и кайфовал от звуков. Другой ребенок понимал, что когда шумно, это значит родители ругаются, такой взрослый терпеть не мог шум, а уснуть под него тем более.

Дело всей жизни (или предназначение) означает заниматься тем делом которое нравится, но не потому что так заложено в генах, а потому, что вы были так воспитаны. Исходя из этого вы можете менять это любимое дело и ваши пристрастия, ведь ваш характер гибок. И ваши пристрастия тоже.

Всё что нужно сделать для того чтобы найти любимое дело, это вычленить то, что доставляет удовольствие. Понимая свои «хотелки» придумать как из этого сделать то что можно монетизировать (ведь без монетизации вы можете этим делом заниматься хоть сейчас). Начать идти в эту сторону, обучаться, практиковаться и нарабатывать навык. И уже по мере движения детализировать в какую именно область уходить. Так вы будете уже получая результаты деятельности понимать, что вам больше нравится в этой деятельности, а что меньше.

Задача стоит не в том, чтобы попробовать и если не понравится дело то бросить и пробовать себя в других областях. Нет! Выделить время, вычленить из новой области то что вам по кайфу, и докручивать эту область до того состояния когда то что вам по кайфу заполнит ваше рабочее время на 100%.

Разумеется такое дело не лежит на поверхности, и возможно его даже еще не существует. Так как ваши личные хотелки потребуют сделать из стандартной области — дело под себя. В самом начале вы что-то берете за шаблон, а дальше докручивая вы создадите уникальный продукт, а возможно и новую профессию.

Постепенно настраивая небольшими шажками вы придете к своей идеальной работе, которая сделана под вас. Где процессы вам в кайф. Это не значит что вы бросаете свои поиски и будете делать эту работу до конца жизни. Вы в течении всей деятельности делаете много подстроек. Вы изменяетесь, соответственно ваши желания и способы проявления себя тоже меняются. Вы постоянно включены в процесс, добавляя те ингредиенты, которые вам по-душе.

Этот бесконечный процесс и в этом вся прелесть. Это так же как и кушать. Вы не можете наесться на всю жизнь и больше не испытывать голод. Но вы можете каждый раз утолять голод по-разному, получая от этого огромное удовольствие. Ведь вы бы не стали заказывать всю жизнь одну и ту же еду? А можете перебиваться чем попало лишая себя удовольствия насладиться процессом потребления пищи.

Готовы ли вы убрать навсегда дискомфорт от голода, а вместе с ним нужду потреблять еду и получать удовольствие от нее? Лично я нет.

Готовы ли вы перестать хотеть секса и никогда не чувствовать тянущего чувства влечения? Лично я нет.

Можно переживать что в какие-то моменты чего-то не хватает, а можно наполнить свою жизнь этими приятными эмоциями. Тот же самый процесс и с делами. Самореализация это такой же жизненно необходимый ингредиент которым можно наполнять свою жизнь и кайфовать от этого процесса.

Прокрастинация

Читая строки выше невольно опускаются руки. Ведь это огромная работа. Не все идёт как по маслу, а нужно брать ответственность за сложные процессы, настраивать их под себя. Это же так сложно скажете вы!

Сколько раз вы пробовали начинать полезное дело, но как обычно скатывались в сливание времени торча в мобилу? Что ж поговорим о прокрастинации.

Часто отсутствие желания действовать имеет корни из-за слишком активной работы бессознательного. Энергия это тот ресурс который восполняется после отдыха (к примеру сна или еды). Если у человека много страхов и психических ограничений, то его энергия будет даже в пассивном режиме уходить очень быстро. То один страх сработает, то другой. Тело постоянно готово к бою. Такой режим выматывает даже самых выносливых.

Чем больше у человека страхов и автоматических бессознательных реакций, тем меньше энергии остаётся на движение. Поэтому тему про внешнюю мотивацию считаю бессмысленный, потому что после мотивационных тренингов хоть и остается запал, которого хватает на пару недель, но потом всё возвращается на круги своя. Нужно исправлять причину, а не работать с последствиями. Если лодка спускает, может эффективнее её заклеить, нежели постоянно подкачивать тренингами, мастер-классами, отдыхами?

Кроме сознательных действий вам также нужно настроить ваше бессознательное чтобы оно не мешало двигаться. Когда ко мне обращаются клиенты с запросом, что ничего не хочется делать, то я проверяю его реакцию на следующие события:

  • Что он чувствует когда перед ним стоит большая сложная задача. Если там возникает дискомфорт, работаем с этим моментом как со стимулом. Например вы садитесь за стол и видите перед собой большой проект, тут же накатывает чувство апатии. Работайте с этим моментом.
  • Нужно смотреть возникает ли дискомфорт после достижения цели. Представьте что вы успешно сделали проект, что вы будете чувствовать после этого (или к моменту завершения). Возможно там появятся дискомфортные чувства, например страх что меня будут оценивать, или страх что будут критиковать.

Возможно дело не в конкретных психических стопорах а в том что у вас нет мотивации делать то что вы делаете. Один мой клиент всё никак не мог начать развивать свой бизнес. Логически он понимал что это нужно, ну по факту его тревожило совершенно другое. В семье разлад, секса нет, да и само направление бизнеса надоело до тошноты. Разумеется при таком раскладе мотивация будет нулевая. Займитесь тем что действительно для вас сейчас важно. Себя не обманешь.

Но бывает и так что вы действительно хотите этого достичь. Например нужно найти более высокооплачиваемую работу с приятным коллективом. Это вас действительно волнует, но вы почему-то ничего не делаете. Возможно дело в том что дискомфорт от новых знакомств и собеседований, доставляет большее напряжение, чем радость от приятной работы. По крайней мере такие акценты вы расставляете у себя в голове.

Если вы огромное количество времени выделяете на обсасывание дискомфорта которое создает движение, но при этом вы не выделяете время на концентрацию на комфортной составляющей, дискомфорт вас будет тормозить больше, чем желание достичь комфорта. Вам будет казаться что на чаше дискомфорта лежит огромный вес, а на другой чаше крохотное удовольствие.

Вам нужно сознательно выделять время и создавать привычку видеть в делах которыми вы занимаетесь (или нужно заняться) позитивные моменты. Специально и сознательно на это выделяя время. Обсасывать как вам будет хорошо на работе, как вы будете получать больше денег и с удовольствием их тратить, как вы будете общаться с коллегами. То есть концентрироваться не на дискомфорте при устройстве на работу, а на радостях которые вам доставит и движение к цели, и её достижение. Это будет давать энергию двигаться вперёд. Чем больше вы овладеете этим навыком, тем меньше себя нужно будет заставлять.

Когда вы делаете работу вы в уме удерживаете нужную картинку. Это постоянный процесс, а не разовая акция. Вроде как нарисуй карту мечту и положи её в коробку, дело сделано. Смакуйте эти моменты постоянно и действуйте, ведь вы же помните, что за вас никто не сделает дела? Ваши мечты окажутся у вас в руках намного раньше, чем вы могли ожидать.

Это примерно так же как если бы у вас в гараже стоял Ferrari. Так вот, суперкар Ferrari это вы, вы никогда не были «Жигулем» и никогда не станете им. Бензин — это ваше желание действовать, чем он лучше — тем проще ехать. Но ведь если в машину не сесть и не поехать, сама она не станет двигаться?

Страх как мотиватор к движению

Всегда ли страх парализует и мешает двигаться вперед? Не обязательно. Иногда он как горячая кочерга тыкающая вас сзади вынуждает нестись как ракета. Многие великие люди планеты Земля достигали своих высот только из-за ноющей психической боли. Одиночество, страх нищеты, страх оказаться не первым и так далее.

Кто-то бежал от одиночества и чувства неполноценности, пытаясь доказать что он достоин любви. Но ни создание хитов, ни изменение цвета кожи, ни всеобщая любовь не создавали внутреннего ощущения наполненности. Если бы не жестокое детство Майкла Джексона, он бы не выдал в этот мир столько великолепных вещей. Кому интересно посмотрите немногочисленные его интервью, они все пропитаны жалостью, болью, страданием.

Если бы от маленького мальчика не отказалась мама после родов, то мы бы не увидели великолепных телефонов, а я бы не печатал этот текст на ноутбуке от Apple. Сколько Джобс не пытался доказать что он ценный, его внутренняя пустота все равно вынуждала его двигаться.

Я с уважением отношусь к обеим этим людям, так как они сделали мою жизнь ярче и лучше, но я никому не желаю такой же участи как у них (или подобных других великих людей).

У меня сейчас есть новое хобби. Когда я вижу публичного человека, или кого-кто достиг высот, я пытаюсь понять что им движет. Внутренняя боль, от которой он пытается скрыться, или желание доставить себе удовольствие и развлечься (один раз ведь живем, не надо стесняться!).

И к счастью у вас в руках рецепт, как эту бессознательную реакцию боли погасить.  Если вы бежите от чего-то. Найдите стимул который ярче активирует эту реакцию и работайте с этим моментом по методу Димитрова.  

Детализация картинки

Иногда сталкиваюсь с тем, что кроме страхов у людей с постсоветского пространства есть убеждение, что дела должны делаться легко и без напряжения. Вроде как если я занимаюсь любимым делом, то всё будет идти как по маслу.

Этот процесс примерно похож на процесс принятия пищи. Для того чтобы вкусно поесть нужно пройти через некоторые обязательные этапы. Приготовить еду, а перед этим купить еду, а перед этим заработать денег на еду, а перед этим научиться зарабатывать деньги. Ужин с воздуха не появится как бы вы этого не хотели. Для того чтобы насладиться процессом потребления пищи, а не просто в сухомятку съесть хлеб который вы нашли на кухне, нужно сделать определенные телодвижения.

Что еще можно сделать чтобы телодвижения были менее напряженными (кроме усиливать то что нравится из описанного выше)?

Когда я в первый раз сел на байк, я испытывал сильное напряжение при езде. Перемещаться с одного места на другое у меня было связано с дискомфортом. Когда мой уровень владения байком вырос, я начал получать удовольствие от перемещения. Тот же самый процесс я наблюдал и с роликовыми коньками. Как только мой уровень владения стал достаточным для свободного катания в любых условиях, процесс стал приносить удовольствие. Какую бы я сферу не взял, удовольствие от процесса было возможно после прохождения определенной планки, после которой сильное напряжение спадало, и я мог концентрироваться на том, что мне нравится. На ветре, на скорости, на результатах.

Когда в деле которым вы занимаетесь возникает профессионализм и красота, то вы начинаете ощущать удовольствие от того что вы делаете. Как будто в каждом из нас сидит эстет который кайфует от профессионально проведенного действия. С поднятием уровня мастерства вы видите больше деталей и вам проще вычленить из них то, что вам по-душе. Не важно говорим ли мы о готовке еды или написанию годового отчета, профессионалу (или человеку в теме) гораздо проще получить удовольствие чем тому, кто в этом не понимает ничего.

Я всегда задумывался, почему мне доставляет удовольствие заниматься спортом, а кому-то нет. Просто у меня это дело связано со многими смыслами. Я знаю что делать, что именно я делаю и зачем. Я делаю это красиво. А также знаю какие элементы спорта мне доставляют особое мне удовольствие. Кто-то в спорте видит только напряжение и мышечную боль. Она есть и у меня, и у тысяч других людей, но это не перекрывает удовольствие и послевкусие расслабленного тела, а также эстетики которую я сам же вношу в эту работу.

Другими словами на удовольствие от процесса влияет детализация картинки. Чем больше вы видите и понимаете деталей, тем проще от этого получить удовольствие.

Предыдущая глава | Следующая глава

 

Скачать книгу в PDF или Word (RTF)

 

Создано: 14.01.2018