Вот про обучение. Спрашивают а какую психотерапию проходил ты сам? Ведь для того чтобы править у других проблемы, нужно быть самому психически здоровым и сбалансированным. ⠀ Многим кажется, что можно проработаться, и дальше будет беззаботная жизнь. Некоторые называют это просветление ...
Читать дальше
Когда ребенок заболевает, то взрослые начинают лечить его теми методами, какими они лечат сами себя. Но отличие ребенка от взрослого, что взрослый сам создает свою проблему — его переживания, стрессы, постоянное напряжение, раздражение и другие дискомфортные чувства негативно сказываются на ...
Читать дальше
Мне часто пишут о разных бессознательных реакциях. Вроде, мой мозг отказывается получать удовольствие от жизни, бессознательные реакции страха сами вылезают, или — «в детстве мне заложили программу избегания людей» и теперь я такой. Поговорим сегодня о психике человека и влиянии ...
Читать дальше
Недавно была клиентка с которой работали и во время медитации она вдруг начинает плакать. Тут выясняется, что ее бьет муж (обратилась она ко мне по-другому запросу). Прошу ее вспомнить ситуацию где муж нападает на нее. Перемещаемся туда, и начинаем разбирать ...
Читать дальше
Если рассматривать психологию, и тот путь который я проделал с 2017 года, то фактически весь мой рост в профессиональном плане свелся к тому, что я перешел на самообучение и исследования, перестав читать какие-либо источники. Почему?  Фактически уровень развития психологии человека ...
Читать дальше
Была у меня клиентка которая рассказывала как один замечательный психолог ей помог. Работали они и с психикой, но и таблеточки он ей прописывал (что-то типа фенибута). Через пару недель стало прямо хорошо. Она так радовалась. А еще через два месяца ...
Читать дальше
Затронем сегодня не простую вещь — как отсутствие занятости, безделье и скуку. Гарантированно быстрый способ скатиться вниз по чувствам, к депрессии, это создать в своей жизни вакуум. Вот типичное письмо пришедшее мне на почту: «Меня зовут Татьяна, мне 58 лет ...
Читать дальше
Сегодня шел по улице и ко мне подошли парень с девушкой сказав что им нужны деньги. Живут во Владимире и им не хватает 400 рублей на автобус. На мой вопрос, а где ваши деньги, ответили что потратили. Встает вопрос давать ...
Читать дальше
Частенько прилетают вопросы про астрал, духовность - аля просветиться и жить в счастье. Кто-то жаждет суперспособностей, кто-то материализации. Посмотрите первый скрин - он говорит сам за себя. Второй на этом же пути. Из суперспособностей, если будете долго трудиться над эзотерическими ...
Читать дальше
Многие полагают, что чем больше от тебя идет похвалы, тем лучше будут отношения с окружающими. Но это лишь одна сторона медали, а с другой стороны этой же медали — лежит искренность. Которой часто в похвале не хватает. Я уверен, что ...
Читать дальше
В этой статье я расскажу о том, как наполнять свою жизнь счастьем и теплом и это будет рассказ не про то, что нужно развлекаться, путешествовать, пробовать все что можно попробовать — ведь именно так представляют многие счастливую жизнь. Мы будем ...
Читать дальше
По роли моей профессии ко мне попадают люди с разными страхами, но есть определенный тип «странных» клиентов. Изначально я думал что это определенный вид шизофрении или искажения воспоминаний. Но мое мнение поменялось. Я говорю про тех, кто слышат шорохи, шаги, ...
Читать дальше
Если клиентов распределить по условной шкале: от совсем не следуют и гнут свою линию (пришли ко мне слишком рано), и клиенты которые с жадностью впитывают и следуют (пришли после долгих мытарств и уже с осознанием что им нужно), то стиль ...
Читать дальше
У некоторых людей вся жизнь строится вокруг работы — если выпадают длинные выходные, они для них как каторга. Непонятно чем заняться, что делать. Им плохо без работы, но что еще интереснее, они и от работы то не получают особого удовольствия ...
Читать дальше
По моей шкале тяжести психических состояний — возникновение суицидальных мыслей говорит о том, что человек находится в низшей точке этой шкалы. Примерно на этой же позиции находятся люди с депрессией, алкоголизмом и наркоманией. Почему я эти четыре категории людей объединил? ...
Читать дальше
Каждый раз когда человек пытается казаться лучше чем он есть, возникает напряжение. Быть самим собой важно и для внутреннего спокойствия и потому, что иначе невозможно получить удовольствие. Ведь проживая чужую жизнь, стараясь выжать из себя того, чего нет — такое ...
Читать дальше
Физические возможности каждого человека весьма различается, если для одного сидячий образ жизни является нормальным и при этом его тело не болит, не ноет, то для другого без физических упражнений он будет плохо себя чувствовать. Причем плохо чувствовать себя как физически ...
Читать дальше
Разберём гиперсексуальность как у мужчин так и у женщин, причины появления и как это исправить. В этой статье мы не будем разбираться с гиперсексуальность у подростков, потому что она может иметь физиологические причины. В то время как гиперсексуальность у взрослых ...
Читать дальше
Часто возникают такие отношения в которых женщина привязывается к мужчине. Реже возникают обратные отношения, когда мужчина привязывается к женщине. Основная причина возникновения таких отношений из-за того, что родители и общество прививают модель, что нужно любить кого-то. Нужен объект для любви ...
Читать дальше
Медитация любви
Я посещал разные йога практики, где учили медитировать - но все, что я понял - медитация это скучно и долго. На освоение которой уходят месяцы и даже годы.  Недавно разговаривал с другом, он ходил на Випассану. Это 10 дней в ...
Читать дальше
Любовь к себе
Для многих любовь к себе либо пустой звук, либо ублажение себя. Сходил в спа-салон, купил понравившуюся шмотку, не отказал себе в десерте - именно это считается проявлением любви к себе. Но как я часто наблюдаю, это оказывается лишь заменителем. Заменителем ...
Читать дальше
Духовное обучение это движение к своей Душе, к ее истинным целям и задачам. Большинство людей обращаются в духовные искания в тот момент когда либо они зашли в тупик в своих исканиях, либо страдания их просто достали. Некоторые не могут избавиться ...
Читать дальше
Вибрации планеты повышаются. Я даже и не мог представить раньше, что за 20 минут у человека который никогда не практиковал духовные практики может начать течь через него энергия любви. У меня она ощущается как гудение тела. Иногда оно так сильно ...
Читать дальше
Применяемый мною подход базируется на следующих принципах взаимодействия человека и окружающего мира: У человека есть сверхсознание (высшее Я, душа) - это и есть истинный вы. Когда говорят «душа поет» - это о тех моментах когда ваше сверхсознание получает то, что ...
Читать дальше
Со вчерашнего дня ввел в свою работу кроме психической оставляющей, еще и общефизический закон. Я люблю понятность и конкретность, но этот факт не могу не замечать. Когда мы убираем чувство, к примеру раздражение, не исправляя процессов мышления, то с одной ...
Читать дальше
Все понимают что гордыня это плохо. Вроде как она порицается заповедями, но к чему она реально ведет - непонятно. В этой статье будем разбираться в разрушительной силе гордыни. Для начала нужно разобраться в отличиях гордости от гордыни. Гордость это уважение ...
Читать дальше
Часто мне пишут с просьбой посоветовать что-то при определенных проблемах («Олег, бла-бла-бла, что мне делать?»). Так как такие советы от меня будут достаточно бессмысленны (проверено неоднократно), изложу свою позицию здесь. Когда мы общаемся с клиентом в живую (или по скайп) ...
Читать дальше
Есть люди которые зависимы от слов окружающих. Если меня хвалят, я чувствую себя хорошо. Если критикуют - то мой мир катится под откос. С одной стороны это хорошо. Жизнь похожа на горки, в ней никогда не соскучишься. С другой стороны ...
Читать дальше
Суммарно мой канал на Ютубе смотрят больше 24 часов в сутки. Т.е. 3 человека ежедневно вместо 8-и часового рабочего дня просматривают только мои ролики. Конечно, на канал заходит не 3 человека, а несколько сотен и с каждого по несколько минут ...
Читать дальше
Недавно общался с клиенткой. У нее есть страх стать инвалидом. Типа попасть в аварию, и потом всю жизнь провести в коляске. Я: Это все из-за страха смерти. Если его не будет - ты сможешь эту ситуацию решить. Чувствовать что все ...
Читать дальше
Что мне нравится в моем характере так это встроенная модель исследователя. Сейчас у меня исследование дел/работы (до этого был этап исследования отдыха). Сейчас мне прямо интересно почему я тут действую с удовольствием, а тут идет напряжение. Сижу вчера записываю аудиокнигу ...
Читать дальше
У меня давно висела задача, написать пост о том чем я могу быть полезен. Это шпаргалка. Это то, что я считаю самым важным для того, чтобы ты чувствовал себя хорошо. Разумно соблюдать: «Получаются дела у меня или нет, я всегда ...
Читать дальше
В современном мире практически каждый человек считает, что истинное проявление добра – альтруизм. Поступки, совершаемые во благо других людей, всегда считались и считаются проявлением самопожертвования. В это же время действия, направленные на достижение собственного успеха, рассматриваются обществом как эгоистичные. Даже ...
Читать дальше
Прокрастинация - процесс при котором вы откладываете дела на потом, переключаясь на не значимые задачи. Кто-то сливает время в Ютуб, кто-то лезет в Facebook, а кто-то идёт на кухню инспектировать холодильник. В этой статье я разберу откуда идут корни прокрастинации ...
Читать дальше
У некоторых людей страх занимает доминирующее положение в их мышлении. Многие думают о своих страхах больше 60% времени! В этой статье я расскажу, откуда берутся страхи, какую они выполняют полезную функцию, и как от страхов избавиться. Как бы это не ...
Читать дальше
Аноргазмия — болезнь при которой женщина не испытывает оргазм. У неё может отсутствовать оргазм, хотя половой акт может сопровождаться приятными ощущениями. При аноргазмии также может быть полное безразличие к половому акту, то есть отсутствие возбудимости и удовольствие во время секса ...
Читать дальше
Характер — это свойство личности. Описывает обычное поведение человека в различных ситуациях. Считается, что характер это одна из неизменных частей личности, которая передается с генами ребенку или формируется на ранних этапах жизни. Именно характер человека определяет его успех, счастье и удовольствие ...
Читать дальше
Почему концентрация на целях (обдумывание, планирование, записывание, визуализация, мечты, действия) помогает в их достижении? Наш мозг ежесекундно получает 400 миллиардов бит информации. "Ретикулярная формация" сознанию отдает только 4000 бит (одна сто миллионная). Фильтрация идет по шаблонам. Критерия два. 1. Важное ...
Читать дальше
Сегодня я хотел рассказать о чувстве никчемности. Откуда оно берется, каковы ее корни. Что с этим можно сделать? Причина, по которой я решил написать эту статью в том, что клиентка, с которой я работаю по избавлению от депрессии, написала мне, ...
Читать дальше
Я давно хотел написать про ответственность за свою жизнь и свое здоровье, потому, что для многих этот термин обозначает ровным счётом ничего. Многие люди придерживаются позиции, что они не отвечают за то, что происходит в их жизни. Некоторые думают, что ...
Читать дальше
В этой статье я расскажу о лечении хронических болей, что действительно может помочь при избавлении от хронических болей, а также какие методики и лекарства будут лишь на время отодвигать боль. Также расскажу о методе которая поможет навсегда снять хроническую боль ...
Читать дальше
Подсознание — термин обозначающий пласт человеческой психики, существующий автономно от сознания, отвечает за обработку убеждений, автоматических реакций, привычек, чувств. Многие считают, что подсознание это что-то невероятное, что-то необычайно мощное, что-то непостижимое. Когда говорим о подсознании и бессознательном, то многие считают ...
Читать дальше
🔥 Есть классический подход, где мышление делят на 3 уровня. Сознательное (логика), Бессознательное человека (привычки, убеждения) и Подсознательное (рефлексы, инстинкты). Но я думаю, что даже условное деление неверно. С учетом того, что даже рефлексы (которые хранятся в подсознании) переписываются. К ...
Читать дальше